Устроить себе пляжный отдых в дачном пригороде - доступное и радостное для многих горожан удовольствие. Нужен только бассейн. А какой?
Искусственный водоём для купания или плавания, в котором осуществляется регулярная очистка воды, мы называем бассейном. По конструктивным особенностям различают :
Кроме того бассейн может быть :
По форме чаши :
Конечно, надувного. И это не единственное его достоинство. Надувной бассейн можно :
Покупая надувной бассейн надо проверить его комплектацию и оценить необходимость докупить нужные аксессуары, поскольку дополнительные траты могут превзойти основную покупку.
Надувные бассейны, как правило, - малогабаритные, выполнены из нескольких слоёв плёнки ПВХ со сроком годности до трёх лет. Круглым надувным бассейнам стоит отдать предпочтение: их надёжность определяет равномерное давление на стенки.
Наполняется воздухом такой бассейн по-разному :
В детском варианте высота борта :
Есть в продаже надувные конструкции с бассейном повышенной комфортности: с горками, батутами, сидениями, сеткой для игры в мяч. Вместимость бассейна (от 1 до 8 человек) зависит от его размеров.
Главное достоинство надувного бассейна: практичность и безопасность !
Чем отличается каркасный бассейн от надувного? Отличие такого бассейна от всех остальных: кроме материала чаши, которая остаётся мягкой и в нерабочем состоянии компактно складывается.
Каркасный водоём бывает 3-х типов :
Для всех видов каркасного бассейна используются трёхслойные мешки из плёнки поливинилхлорида. Такое сооружение допускает глубину чаши до 2.4 метра и может служить до 15 лет. На установку каркасного бассейна уйдёт 45 минут.
Каркасные бассейны могут успешно конкурировать с бетонными стационарными водоёмами: прочность гарантированная, монтаж проще, они не требуют восстановительных работ после сезона холодов, местоположение можно менять без ущерба для конструкции.
Что лучше для дачи надувной или каркасный бассейн? Какой выбрать?
За надувной бассейн :
Против :
За каркасный бассейн
:
Против :
Для удачного выбора дачного бассейна
понадобится не только интуиция потребителя и знание предложений на рынке этого товара, но и практическая оценка своего участка, состава семьи, масштабов эксплуатации и собственных предпочтений.
Главное, отважиться на первый шаг, приобрести опыт, а там и до стационарного бассейна не далеко.
Добрый день) Со спортом раньше никогда не дружила, но взяла себя в руки. 3 месяца по 2 раза в неделю занимаюсь аэробикой и 2 месяца хожу в бассейн также по 2 раза в неделю. Последний прием пищи с 14 до 15 часов (нарушаю редко), вечером фрукты чай или совсем ничего. Бывают проблемы с едой в выходные (гости и все такое). Вес почти не изменился, но тело немного подтянулось. Хотелось бы хоть немного ускорить процесс.
Думаю, начать заниматься в тренажерном зале 1 раз в неделю, вместо 1 раза бассейна. Или исключить бассейн и заменить его тренажерами? Что посоветуете?
И все таки, если вы выбрали бассейн в качестве физической нагрузки, дайте себе обещание проплыть 100, 200 или 500 метров. На каждой тренировке проплывайте на 1 дорожку больше и строго следуйте этому плану. Хорошая нагрузки в плавании - это далеко не развлечение и релакс, а серьезная работа!
Общее правило простое: если вы хотите красивую фигуру, то нет разницы где впахивать , в тренажерном зале или бассейне.
В борьбе за стройную фигуру женщины готовы на многое. Если постоянные диеты вводят вас в состояние депрессии, а от нагрузок в тренажерном зале болит все тело, то предлагаем достаточно эффективный и приятный способ похудения. Сайт izbavitsya-ot-cellyulita.ru хочет осветить метод сброса лишних килограмм с помощью занятий в воде. Можно ли похудеть в бассейне? Какие упражнения дают потрясающие результаты? В нашей статье вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы.
Еще важно проверить, есть ли аллергия на хлорку или щелочь. Может, вы сами не об этом не знаете, а в бассейне будет неприятный сюрприз.
Если наша цель – поддерживать организм в тонусе, то хватит трех-четырех раз в неделю, а сама тренировка пусть длится час-полтора.
Желательно плавать с утра – это намного полезнее. Организм просыпается, мышцы расслаблены – плавается гораздо легче, и эффект будет выше. Понятно, что у многих нет возможности идти в бассейн утром. Значит, идем вечером – это не трагедия, просто больше разных мелочей может вам помешать.
Идеальный вариант: фрукты за 40 минут до того, как вы войдете в здание бассейна. Там 10 минут уйдет на переодевание, еще 10 минут займет разминка на суше. Получается, прошел час. Когда прыгнете в воду, эти углеводы от фруктов как раз начнут вам помогать. Разумеется, перед занятием не стоит есть тяжелую пищу.
Все бассейны делятся на 25-ти и 50-ти метровые, наиболее часто встречаются бассейны с длиной 25 метров. В некоторых учреждениях строятся нестандартные бассейны с длиной менее 25 м.
Температура воды в закрытых бассейнах обычно 26,5 – 27,5°С. В открытых бассейнах вода может быть холоднее.
В нашей стране для очистки и дезинфекции воды применяют обычно ее хлорирование. Это не вредно для здоровья, как считают многие.
Единственная неприятность – покраснение глаз от такой воды, для избежания этого используйте плавательные очки. Очки не должны пропускать воду.
Согласно этой диете, не надо подсчитывать калории, не слишком суровые ограничения в рационе, нет посоветуйте эффективные упражнения для похудения однообразия. Но теория Д’Адамо весьма спорна: группы крови у людей что лучше для похудения плавание или тренажерный зал , появились гораздо раньше, чем земледелие и скотоводство; новейшие исследования показывают, что существуют не 4, а 120 групп крови.Алкат. Сегодня Алкат считается что лучше для похудения плавание или тренажерный зал в мире диетой №1 и представляет собой тест, который популярен не меньше Интернета. Его прошли сотни тысяч людей в 35 странах. На то имбирный чай для похудения приготовление есть веские причины. Подумайте, кто из нас связывал раздражительность, головную боль, камни в желчном пузыре, целлюлит, хроническую усталость, аллергию белково грейпфрутовая диета аниты цой, и банальный храп с ожирением? А ведь новейшие что лучше для похудения плавание или тренажерный зал исследования показывают, что одной из основных причин болезней и чрезмерной полноты является что лучше для похудения плавание или тренажерный зал пищевая непереносимость. Дело в том, что за 75 лет белково грейпфрутовая диета аниты цой жизни человек съедает что лучше для похудения плавание или тренажерный зал около 100 тонн продуктов, многие из которых организм не воспринимает. К примеру, каждый сотый житель планеты не переносит хлеб, каждый третий — молоко и едва ли питьевая диета шведского диетолога анны юханссон не каждый второй — яйца. В результате — недомогания и болезни, причину которых определить очень трудно. Так вот АЬКАТ-тест на билайт капсулы для похудения худеем за неделю, индивидуальную непереносимость продуктов и помогает что лучше для похудения плавание или тренажерный зал выяснить, не страдаете ли питьевая диета шведского диетолога анны юханссон от этого коварного врага и вы сами. Часто он выдает что лучше для похудения плавание или тренажерный зал совершенно неожиданные вещи. К примеру, может выясниться, что жене вредят что лучше для похудения плавание или тренажерный зал полезные лук, помидор, апельсин и нежная телятина, а мужу приносит диета по группе queen пользу «вредное» сливочное масло и говядина; что приятельнице рюмочка «Бейлиса» «грозит» отличным настроением, а приятелю — высыпаниями на коже; что дочке виноград можно есть гроздьями, а сыну противопоказана даже горсть изюма.Процедура Алката проста. Сначала пациента осматривает врач, с помощью прибора измеряет билайт капсулы для похудения худеем за неделю количество жира в его теле, берет что лучше для похудения плавание или тренажерный зал анализ крови из вены, проверяет ее реакцию на 100 продуктов, а затем билайт капсулы для похудения худеем за неделю вносит данные в «досье» вместе с результатами теста. Последние посоветуйте эффективные упражнения для похудения выдаются что лучше для похудения плавание или тренажерный зал пациенту через два дня в виде четырех списков: красного (в него входят запрещенные продукты, которые исключаются что лучше для похудения плавание или тренажерный зал из рациона на полгода), оранжевого (исключаются на 3 месяца), желтого (список продуктов, которые можно есть каждые 8-10 дней) и зеленого (разрешенные продукты). К тесту прилагается сбалансированная диета, разработанная с учетом индивидуальных заболеваний и гликемического индекса, то что лучше для похудения плавание или тренажерный зал есть уровня глюкозы в крови.
Отлично эти занятия подходят для людей, у которых избыточный вес очень велик, ведь заниматься «сухопутным» фитнесом при весе более 90 килограммов достаточно тяжело.
Однако стоит учитывать, что есть некоторые противопоказания для занятий аквааэробикой:
Если вы не уверены в собственных силах, боитесь глубины или не можете долгое время продержаться на воде, фитнес-тренеры рекомендуют использовать во время плавания специальные приспособления, помогающие удержаться на поверхности. Это могут быть небольшие пенопластовые дощечки, мячики, спасательные круги или маленькие надувные подушечки. А вот от использования спасательных жилетов и надувных рукавов во время плавания для похудения стоит отказаться, так как они не дадут вам возможности растянуть мышцы спины и укрепить их.
Самым лучшим вариантом плавания в том случае, если вы используете дополнительные средства, специалисты считают чередование движений, имитирующих брасс (5-7 минут), затем имитацию кроля (еще 10 минут), а затем около 10 минут спокойного плавания в качестве отдыха.
Пример такой тренировки:
Если говорить о молодых мамочках и дамах, которые раньше ничем не занимались, то им идеально подойдут занятия пилатесом и йогой. На этих групповых занятиях нагрузка очень щадящая, а эффект просто потрясающий. Представительницам прекрасного пола, которые хотят чуть подтянуть тело и убрать дряблость стоит обратить внимание на фитнес на фитболе и аквааэробику.
Кстати, именно занятия в воде рекомендуются женщинам, у которых есть целлюлит или обвисшая кожа. Дело в том, что при аквааэробике происходит еще и массаж тела, который благотворно влияет на состояние кожи и способствует уменьшению апельсиновой корки.
Если вы работаете правильно, не жалея сил, не давая себе поблажек, результат очень вас очень приятно удивит! Кроме избавления от лишнего жира, вы получите множество других приятных бонусов, которые вы не получите ни от одного другого вида спорта! Научно доказано, что плавание отлично успокаивает нервы и очень полезно при стрессах и нервном перенапряжении, а стресс, как известно, может способствовать набору лишнего веса. Бассейн – отличный вариант для людей, которые имеют заболевания суставов, так как плавание не травмирует мышцы, не оказывает чрезмерной нагрузки на суставы, как, например, занятия в тренажерном зале или бег. Также занятия в бассейне – это огромная польза для сердечнососудистой системы и укрепление всех групп мышц тела. Делая выбор в пользу плавания, вы не только сможете быстро похудеть, но и принесете неоценимую пользу вашему организму!
На носу дачный сезон и многие начинают к нему готовиться. Если раньше при слове «дача» на ум приходили грядки, проблемы полива, семян и удобрений, то сегодня частенько перед глазами встает аккуратно постриженная лужайка, уютный домик и небольшой водоем на участке.
Сегодня даже на самом крохотном участке люди стараются найти место для прудика или оборудовать бассейн.
Чем отличается пруд от бассейна?
Прежде всего надо решить - вы хотите купаться в своем водоеме или вам достаточно речки или озера неподалеку.
Если вы мечтаете окунуться на своем участке в жаркий денек, то вам следует направить свои усилия на бассейн. Если же вы хотите украсить свой участок водоемом с фонтаном, мини-водопадом, красивыми рыбками, растениями, то это должен быть пруд.
Кардинальное отличие бассейна от пруда также в том, что для бассейна понадобится техническое оборудование, с помощью которого будет обеспечиваться чистота воды - это система фильтрации, закладные детали для осуществления водообмена (форсунки и скиммер), а также лестница. Кроме того, бассейны и сопутствующее оборудование включают также системы подогрева воды, дозаторы химических реагентов, покрытия, светильники, раздвижные павильоны, защищающие от солнца, и другое.
Необходимо понимать, что для полноценного стационарного бассейна понадобится достаточно много места на участке. Кроме места для самой чаши надо будет оборудовать и «пляжную» зону рядом с ним.
Если вы хотите сэкономить место, то в качестве альтернативных вариантов существует возможность установить сборный каркасный бассейн или надувной бассейн.
Сборный бассейн представляет собой конструкцию из стали, которая устанавливается на период теплого времени года. Глубина такого бассейна, как правило, составляет от 90 до 150 см. В качестве основания может выступать либо ровная площадка из бетона, либо просто ровный участок почвы (в зависимости от выбранной вами модели).
Надувной вариант бассейна также используется только в летний сезон. Материал, из которого он изготавливается - поливинлхлорид. Это достаточно прочный материал и такой бассейн будет удобен в использовании. Собирается и разбирается за 15-20 минут, весьма безопасен для детей, поскольку имеет мягкие борта и неглубоки, его удобно перетаскивать вместе с движением солнца по участку и таким образом сохранять воду постоянно теплой. Покупая такой бассейн, позаботьтесь о мелочах, которые продлят срок его службы - различных подстилках под дно для защиты от царапин, приобретите средства для антибактериальной очистки воды.
Если вы еще не решили для себя, что именно вы хотите больше - пруд или бассейн, или и то, и другое вместе, то попробуйте подойти к вопросу творчески и рассмотреть вариант, когда на одном участке располагается и небольшой живописный прудик, и сезонный бассейн. Важно лишь грамотно продумать размеры и очертания всех элементов ландшафта, и сопоставить их с площадью участка.
Единственно верного ответа на вопрос «бассейн или пруд?» не существует. Поэтому решение советуем принимать, посоветовавшись со специалистами, которые оценят параметры участка и составят смету расходов.
ИА « ». При использовании материала гиперссылка обязательна.
Бассейн часто ассоциируется с роскошью и эксклюзивными усадьбами с большим домом. Еще несколько лет назад, иметь свой собственный водоем для купания на даче было определяющим фактором высокого статуса. Тем не менее, загрязнение озер, перегруженность общественных аквапарков, и просто желание иметь свой собственный бассейн значительно увеличили их популярность. С ростом популярности появились отдельностоящие недорогие модели изготовленные по двум современным технологиям, благодаря которым в настоящее время бассейны стали достаточно доступны. Что же выбрать: каркасный или надувной бассейн, что лучше, чем руководствоваться при покупке?
Строительство стационарного профессионального бассейна с системой водопровода и канализации обойдется очень дорого. Безусловно, может в этом и есть смысл, если это крытое сооружение, которым мы можем пользоваться круглогодично. Но если нам захотелось освежиться в жаркий полдень на даче, у нас есть решения попроще. К счастью, сегодня нам доступен широкий ассортимент нестационарных бассейнов, среди которых самыми популярными являются следующие модели:
Эти сооружения могут иметь разные возможности, разные формы и глубину – к счастью, выбор огромен.
Преимущества бассейна для дачи
Недостатки
Купание на собственной даче в саду является отличным способом разнообразить отдых и получить дополнительные физические нагрузки или возможность отдохнуть в жаркие дни. Хотя приобретение бассейна и заполнение его водой несут дополнительные расходы, если сравнить их с расходами на частые поездки в общественные бассейны, SPA и аквапарки, окажется, что это весьма выгодное вложение средств.
Бассейн на даче может быть постоянной частью ландшафта или просто портативным оборудованием, которое может быть легко перенесено в другое место. Виды бассейнов для дачи:
Какой бассейн выбрать: каркасный или надувной?
Отдельностоящий бассейн для дачи дает много возможностей. Конструкция позволяет установить его в любом месте, и если по какой-то причине необходимо переместить или удалить его – это не будет проблемой. Можно выбрать один из нескольких вариантов портативных бассейнов. Прежде чем сделать выбор стоит узнать отличия надувного и каркасного бассейна, а также какие преимущества и недостатки имеет тот и другой вариант.
Надувные модели, как правило, небольшие. Они предназначены в основном для детей. Это самое дешевое портативное решение. Бассейн может быть развернут в течение нескольких минут, и за короткое время его можно сдуть и сложить.
Преимущества и недостатки надувного бассейна
Преимущества
Недостатки
Это самое недорогое, но наименее долговечное решение. Такие модели обычно компактны, при этом материал, из которого они сделаны довольно быстро изнашивается под влиянием солнечной радиации. Иногда, бассейн может прослужить только один сезон, однако, его цена не является проблематичной.
Надувные модели не подходят для большого количества людей и подводного плавания. С другой стороны, они идеально подходят для молодых пар, а также в качестве безопасной игровой площадки для маленьких детей, или как простой и быстрый способ охладиться в жаркие летние дни.
Есть также бассейны бескаркасные распорные, которые раскладываются путем налива в них воды и держатся в таком состоянии за счет давления воды на стенки, например, как показано на видео, представленном ниже.
Каркасный бассейн – это гораздо более прочный вариант по сравнению с надувным. Цены на каркасные модели для дачи являются доступными, хотя и выше, чем на надувные. Их конструкция способна вместить до нескольких десятков человек. Такое решение может быть использовано не только для детей, но и для взрослых.
Преимущества и недостатки каркасного бассейна
Преимущества
Недостатки
Некоторые модели предназначены для одновременного купания десяти или более человек, при этом их также можно использовать для самостоятельного плавания или дайвинга. Есть модели круглой, квадрантной или прямоугольной формы. Один из главных недостатков – относительно долгое время монтажа. Развернуть такую модель можно за 40 минут, после чего правильное распределение стоек, установка стоков, фильтров и насосов займет по крайней мере в три раза больше времени.
Какой лучше купить бассейн на дачу: надувной или каркасный? Это вопрос цены и ожиданий. Для небольших садов и при ограниченном бюджете целесообразно выбрать надувной вариант. Для большого сада и большого количества людей лучше поставить каркасную модель.
Полезно знать! В продаже также можно найти так называемые «деревянные бассейны для дачи». Это, как правило, каркасные бассейны в эстетическом корпусе из дерева или с имитацией древесного материала.
Оптимальный размера бассейна обусловлен индивидуальными потребностями и доступным пространством в саду:
Монтаж конструкции в саду можно сделать самостоятельно. Самый простой способ установки имеют надувные модели, к тому же они не имеют каких-либо специальных требований, за исключением ровной подложки без острых предметов. Каркасные модели устанавливать немного сложнее. Наиболее важным вопросом является правильная подготовка места под бассейном.
Прежде всего, необходимо обеспечить ровную поверхность – предпочтительно травянистую. Подложка должна быть достаточно стабильной и свободной от элементов, которые могут повредить бассейн. Магазины предлагают специальные коврики, которые расстилают под бассейном.
Для бесперебойного функционирования нам потребуются некоторые аксессуары.
Это устройство требует тщательного ухода и мер, которые сохраняют его прочность. Следует учитывать следующие нюансы:
Водоросли часто появляются в водоемах. Для того, чтобы избежать этой неприятности придется купить средство от водорослей для бассейна.
Какие химические вещества применяются и каковы их задачи?
Тем, кто решает, какой купить бассейн: каркасный или надувной стоит проанализировать все вышеперечисленные преимущества и недостатки указанных конструкций. Выбор часто бывает ограничен бюджетом на покупку и эксплуатацию или размером сада. В зависимости от наших потребностей, мы должны правильно выбрать тип бассейна, чтобы он хорошо служил нам и выполнял поставленные задачи.
Если в семье есть маленькие дети, то лучше приобрести небольшой детский бассейн каркасный или надувной. Каркасные модели, как правило больше, но и их с комфортом могут использовать также взрослые. Кроме того, следует учитывать безопасность для детей. Надувные модели выполнены полностью из мягких материалов, обычно из резины или винила, поэтому они и менее травмоопасны. Если у нас есть дети, это очень важная особенность, так как мы можем быть уверены, что наш ребенок не ударится о края каркаса.
В любом случае, купание в бассейне во время летней жары этого удовольствие, которое не следует недооценивать. Оно окупит все финансовые издержки. Это устройство доставит нам массу удовольствия в течение лета.
Если у вас есть уже свое мнение, какой купить надувной или каркасный бассейн для дачи, отзывы о конкретной модели можно оставить в форме комментариев к этой статье.
paritet-club.ru - Paritetclub - Спортивный портал